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身材类丨蝴蝶袖/拜拜肉

只要一旦沾上“拜拜肉”“蝴蝶袖”,基本就与美丽的小吊带、无袖连衣裙等好看的衣服无缘了,它不仅能让美女们的手臂变得不再纤细修长,反而是“拖泥带水”,甚至会让人整个体态身材都显得非常“壮实”。用力拧,脂肪拧不走;发狠掐,赘肉又陷不到骨头里去,因此让人非常头疼。

-什么是蝴蝶袖/拜拜肉-

蝴蝶袖,顾名思义就是如蝴蝶翅膀形状一样的手臂赘肉。蝴蝶袖正好位于肱三头肌的位置,即大臂内侧腋窝下边,这个位置经常会生有两片赘肉,我们形象地称之为“蝴蝶袖”。也因为它藏在在胳膊底下,一举手说“拜拜”就晃动不已,故也被调侃为“拜拜肉”。

-蝴蝶袖/拜拜肉产生原因-

要想甩掉拜拜肉,首先要明白产生拜拜肉的原因:

一、手臂缺乏运动:工作生活中,我们用下手臂的机会比较多,上手臂通常都是搭在桌子上,运动的频率比较低,所以很多时候容易造成脂肪堆积,形成拜拜肉(又称为蝴蝶袖)。

二、上肢淋巴循环差:由于上肢淋巴循环不通畅,水分滞留在上手臂,形成水肿。再加上血液循环不良,新城代谢缓慢,手臂自然就容易长肥肉。

三、坐姿不当:经常弯腰驼背,会令斜方肌、三角肌和三头肌处于松弛状态,久而久之这个部位的脂肪就会增多,形成难看的拜拜肉。

四、基因遗传:后天的饮食和运动会影响人体体型,比如手臂的粗细,但是其主要决定因素还是受基因控制的。而且现在也有研究证明,人体确实存在肥胖基因,所以有拜拜肉,也可能是基因遗传导致的。

-蝴蝶袖/拜拜肉具体症状-

蝴蝶袖正好位于肱三头肌(上臂后缘)的位置,即大臂内侧腋窝下边的两片赘肉。因为肌肉面积大、利用机会少,若非特别加强练习的话,即使是天生丽质的瘦美眉也经常会有这两片软趴趴的肥肉,让整个身材显得比较臃肿,为蝴蝶袖所苦。

-蝴蝶袖/拜拜肉影响人群-
  • 蝴蝶袖是当今白领、金领们的通病。这是因为白领、金领一族在工作中长期使用电脑,始终保持了坐着的姿势,手臂常常搭在桌子的边缘,活动手指打字时,无法运动到上臂内侧,导致“蝴蝶袖”的产生。
  • 拥有蝴蝶袖拜拜肉的通常多为女性。女性体内由雌性激素影响,当身体的脂肪含量增加后,容易堆积在腹部的表皮、手臂、臀腿上,所以一般女性的手臂通常都会松弛。
  • 没有太多时间或毅力坚持健身塑形的人。而且该处赘肉是十分顽固且很难轻易消除的。
  • 由于肌肉面积大、运动机会少,若非特别加强练习的话,即使是天生丽质的瘦美眉也经常会有这两片软趴趴的肥肉。
  • 男性也可能有“拜拜肉”。不要以为蝴蝶袖是女人的专利,好多事业有成的中年大叔,虽然腹部还有肌肉,但是“蝴蝶袖”可能也早已垂在两条本该粗壮的手臂上。
-蝴蝶袖/拜拜肉治疗方案-

A-冷冻溶脂丨酷塑Elite

时间:60分钟

适合人群:

  • 手臂蝴蝶袖是脂肪堆积而非肌肉型的人
  • 非重度肥胖且想要雕塑局部的人
  • 拥有腰腹部赘肉、后背赘肉困扰的人
  • 想短时间局部高效溶脂的人

B-美修斯 BTL Emsculpt 磁波塑肌

时间:30-45分钟

适合人群:

  • 想要摆脱拜拜肉,拥有马甲线、蜜桃臀的人
  • 非严重肥胖想要局部减肥的人,部位包括胳膊、腹部、臀部
  • 运动强度或时间不够,想要健康减脂塑形的人
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